OBEZİTE CERRAHİSİ GEÇİRMİŞ BİREYLER ORUÇ TUTABİLİRLER Mİ?
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte 11 ayın sultanı RAMAZAN’ında kapımızı çalmasına az bir süre kaldı. Bu hafta hastalarımızdan en sık aldığımız soruların başında gelen ‘oruç’ konusunu ele almak istedik.
Bariatrik cerrahi prosedürleri genel olarak; bir seferde alınan gıda miktarını sınırlamaya dayananmaktadır. Buna bağlı olarak bariatrik cerrahi beslenme prosedürlerinin başında az az, sık sık gıda ve sıvı alımı gelmektedir. Oruç bu beslenme prosedürleriyle çelişmekte olup özellikle bu uzun yaz günlerinde dehidrasyona (sıvı kaybı) sebebiyet verecektir. Bunun yanı uzun süreli açlık sonrası iftarla birlikte bir anda hızlı ve olması gerektiğinden daha fazla miktarda gıda tüketimine yönelim olacaktır. Olması gerekenden daha fazla miktarda gıda tüketimi kusmalara sebebiyet verip, sıvı kaybını arttıracaktır. Özellikle iftar sofralarında yüksek şekerli bir gıdayla öğüne başlamak, bariatrik cerrahi geçirmiş bireylerde Dumping Sendromuna yol açacaktır.
Sonuç olarak; bariatrik cerrahide 2 yılını dolduran bireyler doktoruna danışarak bu dönemde kendisine en uygun yolu oluşturmalıdırlar. Oruç tutacak hastalarımızın özellikle dikkat etmesini istediğimiz noktalar ise;
- mutlaka proteinden zengin bir öğünle oruçlarını açıp,
- sahura kadar 2 veya daha fazla öğün yaparak,
- katı-sıvı ayrımına dikkat edip,
- mide koruyucu veya alması gereken takviyeleri alarak,
- 1,5 litre su tüketimini tamamlamak olacaktır.
Sevgiler
Bariatrik Cerrahi Beslenme Danışmanı
Pınar SEYREK